一周菜谱
(年9月6日-9月10日)
星期一9.6
早餐:淡菜眉豆粥玫瑰豆面包
课间餐:西瓜+香蕉
午餐:小米香米饭酱油虾
肉末节瓜丝花生眉豆鸡脚汤
午点:奶香小馒头
晚餐:香米饭豆角粒炒瘦肉
蒜蓉生菜南北杏展肉汤
星期二9.7
早餐:瓜茸肉片汤面
课间餐:综合坚果
午餐:香米饭菜花炒肉片
上汤娃娃菜咸蛋瘦肉芥菜汤
午点:淮山百合瘦肉粥
晚餐:香米饭木耳云南小瓜焖鸡肉
炒油麦菜木瓜大鱼头汤
星期三9.8
早餐:淮山百合瘦肉粥莲蓉包、烧卖
课间餐:甜玉米
午餐:香米饭三鲜豆腐
蒜蓉菜心霸王花猪骨汤
午点:牛油小蛋糕
晚餐:香米饭佛手瓜焖肉丝
上汤大白菜枸杞叶猪肝汤
周四9.9
早餐:红枣丝香菇滑鸡粥胡萝卜棒面包
课间餐:哈密瓜+雪梨
午餐:紫薯香米饭沙葛马蹄蒸肉饼
香炝小塘菜紫菜蛋花肉片汤
午点:香甜八宝粥
晚餐:香米饭番茄瘦肉炒鸡蛋
蚝油冬瓜胜瓜肉片汤
周五9.10
早餐:三丝米粉白粥
课间餐:活性乳酸菌奶
午餐:香米饭腐竹瓜茸焖鱼腐
蒜蓉通菜黄豆海带排骨汤
午点:蛋挞
晚餐:香米饭土豆炒肉丝
香炝包心菜小白菜鱼滑汤
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