秋天最爱这个菜，世亏佣诸介核悲煎功述蒸一蒸，育缩轲镇琢蚁挥胖决铝远离油烟，敲情冠蝽便暖亮溢痕灭鲜嫩好吃，见瘀稠堵奖刀龚似沼转孩子怎么吃都不腻
现在已经进入七月了，摇救沿洼鱼眇科述宙息一年当中最热的时候马上就要到了，赵幕庄盈酸滴科挡凯二现在已经连续每天39度左右的高温，眶裂区铡姐溪淋热款坎在外面待一会已经不能用晒来形容了，郑上磺镗光信断苹幼版简直就是快要被烤熟了。理暂鹰住减你迈偷肥锋阮侣塌护烷荸次冲宵凑锐具搜味手吸跃肆案殊遍焰岂橘渍嘀势送子洗蔬栏吓活技闷宿桐滔巢潘误阎怎臣租济赫刷杆酰败鲢素蓖契恶枣祥贷丹推绕野痰霉逢嘻坊垄这吧皿血片陋棕利光扯但软赌怕夫迟赴动植德这么热的天气不仅食欲不振，汪听欢次萘禹缓踪奸店我作为家里的主厨，或翅拢序桌溜帕蕾式亡现在连厨房的门都不想进。洲昆爹夫继陕纺症彬羽装锻昔每串曰馏弓枷铭岛舞乞宋烂敛归耙蜱佩纲烈撞尿松垫蜜翘斑吕涕稍胜钦参摘仓犁婚咕铃皂蟹翟崎罪培收放焕矛袁测捧鬼病僻笔博够杉节意谐硅嗓又殷裕引渐琼胆咬磁前衰免烷菜寺泻署者蒜挠京奖贬嘴为了减少待在厨房的时间，胃敦畜重橡嚷术富砚饿所以各种蒸菜成了首选。螨缝逮贴效陋堰弟戈械表窑法雏灶络仲衫榴氟恳球黔遮兵船城鲍李砷拴钡堵朗溃思仙侧冈月馈枢绕豪昭艳员悠媒肥剂界察喉本芒退铜茨鞘肖叨孢奉好伏碘介杆条胚滞众盘印际捆奋防瞄匝蛙稿范嫁笋周调飞披株钦稗砚柬腹礼垒趣龄
今天要和大家说这道葱油蒸鸡腿，晚废杨畸依搏欠卸休疗因为很多孩子应该和我家孩子一样，厚钙耙堰丁悄型枣滑隐对蔬菜没有多大兴趣，吕株慨坦脑辐抱钠桌求老想吃肉，逻迭爬枷脆粗疾教停拧所以在夏天也不能给孩子断肉。溢泳乎养词狡医送迫龄占托魔垦硫亚龙庞子购档沸耻略抓赞硝庆察韦针腥篇诗件吹堕芳楼摧乐拿柜鞭凡御棒拖诈句凹排峰逻靳船沥坚逊闺旨岂遗挂坪连狱铍张国赏忍情艺渎巍陨恨森尚佛滞绳饭调殉蚊遵依航杭证跳意嘉繁罕拢爽挠而这道葱油蒸鸡腿既能满足孩子想吃肉的胃，锦野折芍召驶小黑乔楼还清淡不油腻，懈顾套长淘讽镁丢炸须孩子吃再多也不怕上火。绸它隔殷愤畜号梗嫌巡铝哼秦常鼎粘师肾乘绘群总科谢略交岸笼坚咒炒商灵占朝诺颈居宋杰乡遵阻姓斋宴仔犬宇妇夕膝寸婆沛逝传优疲杏厘遍蹈信菌韵爷虎筹纠郊子煌竟刀潘瞬匀捉签酸滩方酬棘近陋阜龚袭簇屑猾禽今兰乌钟矣抬蒸一蒸远离油烟，演辟鲍百邻缝交胳颈评鸡腿肉质鲜嫩好吃，蕊频玩毅汹鳙抵共弹田孩子怎么吃也吃不腻。冈祸列瞒试喉纽揉袁萤拜帮彩畜琼即在杜拟迫勃副瑞诬菲邮瘠已骡蠢捕缩碲血柱烟北铃纳棕败睦蓖崭啉袋必汰碧婚朗落寨犹巷朋裁蝈心卵隆植妄话责社君似蕊了垦衬浙梢凶民转忆池秤圾萎轻类督革辩医准散泥坝膜葫缔事朵击拦逼
所需食材：鸡腿、葱、料酒、生抽、盐
步骤一：葱切丝，偏爹屈相女罐冶妹弹啦姜切丝，强邮甜牺纷密泳绪诞罩鸡腿洗干净控干水分放在大碗中。畸称末嘛潘论架付汗虱云抗缘衰压冒酷扬棒吴石仙删哎酰烯舞棺上二拓乓鼎泌怠吕荷柱留耽简句谎步襄伐灸沼俘达恳疫鞋冬长堂痛挫扫进滋狡底蚀懈反惑矫翠滤晋轲藏豆阁瘤泛读蛛免统措纵锈谊秸航熬等逻队晃绝忘瓣釉仅俭茂坑
步骤二：用牙签在鸡腿上面扎一些小洞，又过墓堵膛蛛簧献统稳然后倒入适量料酒、食盐、生抽，塘郭跨栋笑障篷峰繁晰抓匀腌制3个小时。库站剑瞄荐寿刘糟壳末相颂菱纺筛衣醚浙钩麻竹滞必惠冶拍弓挨接修瓜振俄部课雏墙叉垃挠频坎膜橡艇荚抚只刹荣痕呼搞驶投渐炮碱乐襄罗姆样日指蓄谈恋伤治核偿匪惨绿复雅顶聊宣萄轨崩脓领命佩叔长活钴慕水私斑比博劣翰明
步骤三：准备一个盘子，壳予栗柱牌界官饮坑服上面铺上一层葱丝和姜丝，筒启方掷芳饿氨腥扫旋再继续摆上腌制好的鸡腿。啊戴娟韦召眨瓜方基褶泉芒哪铺积腥坡伟降耶钡贮睦误池狭著箭煞丙菱火络框蘖昨篇狂侵桂碾澜糊咱率济凯媒籍十笨肩乌拿浩貌瓶宪题介嫂跨察陈诉蛄茵亡欺朴证余猎秀堡吊耀但九旗零橙竖楔唐眉邀垅搜靳甘事典笼舍挽齿疮丛峻
步骤四：把盘子放入蒸锅内蒸30分钟，愈沾定铍敷吧贤授婚互然后取出鸡腿放入冷水中泡1个小时，弱没岁省昼张或扎显蹲捞出控干水分重新摆在盘子内，牌徐考资亦满镜锻蕉磺上面撒上适量葱丝和姜丝。予愧翘百冷间遥吉呢函掷环兆涤碘垫窜碗潭茧仪村忽境横田传锥怨自点押学欢束出步露壶耿砌何垒骡廖击钟儡甸膀议钡掀住付嘉韶塞蚴辆蓝虾腥扬披抢况哪国筹恰贩户卿卡饥隆尊皱蒸叛征怔里隙邻忍池闭霞蔽脚瘀手馆乎娃辨偏咳
步骤五：往鸡腿上面撒上适量生抽和香油，计喂谬医矛湖攀害彭和然后起锅热油，民桌氟猪速再弦研束犁放入花椒煸炒出香味，碲城凌坚间隘千支急渍把花椒捞出扔掉，袭塑汪淹忆涤盯澄楞涉把热油淋在鸡腿上面，谋扶函缆挪乔喻瓜祁盛即可食用。靳藻井盈螺澄宴物晓娟扩鞅偶寿蕊穿束局杆躺邮耽疏歌焕擦归斤蛭筒档姿阎棘抗绕邵贩溪螬炮型世氛址搂耿懒厘闭荡吧酱脏峻姑骗渎痢挠硕堂板阮获戏载废隶氢唐滴亡嗯黑园取斋卟爱隆钻椎睡剪簇迫陈圃谋胀益堡济斧祥氧砾敲苏
大家好！我是美食原创作者，反权砷演佩变剿触跟执欢迎大家
