今日早餐为家人准备了、,这样的早餐搭配,亲可喜欢?
一、生煎荠菜小馄饨(图1~图18)。
图1:猪前腿肉洗净、切片、装盘。图2:肥肉、瘦肉分开打成肉泥。图3:瘦肉泥、肥肉泥装盘。图4:冻野荠菜解冻、洗净、捏干水分。图5:野荠菜切末、装盆。图6:2种肉泥、野荠菜末装盆。图7:将野荠菜末、2种肉泥搅拌均匀。图8:加熟菜籽油2勺。图9:加低钠盐4勺(根据馅量调整)。图10:馄饨馅的油、盐已加好。图11:搅拌均匀。图12:荠菜小馄饨包好了!图13:热锅冷油,摆放荠菜小馄饨。图14:加入水(没过小馄饨即可)。图15:盖上锅盖,中火煎至水分收干。图16:翻动小馄饨,小火慢煎2分钟。图17:撒上香菜段,再翻炒1分钟。图18:起锅装盘。除了油、盐,没有加多余调料,最大限度保留了野荠菜的清香;因为生煎,所以皮薄且外脆里嫩!特别可口!
二、红薯粥(图19)。
图19:小火慢熬的。三、美食心得(图20~图26)。
因为这次准备的野荠菜/肉馅足足一大盆,光包是包不完的!所以又包了5份在冰箱速冻!最近一、两周可以慢慢享用!
图20:第1份!图21:第2份。图22:第3份!图23:第4份!图24:第5份。图25:速冻好的一部分。图26:现在已经习惯晚餐不吃主食了!