“吃了荠菜,百蔬不鲜”,与其它野菜相比,荠菜无腥苦怪味,可以与多种食材完美搭配,淡者出味、浓者提鲜,可用来炒、烩、煮汤、凉拌、做馅,堪称“全能担当”。
贪恋荠菜的这一口鲜美的朋友们,今天就跟着大厨一起来学一道鲜上加鲜的荠菜烩蘑菇吧~
荠菜烩蘑菇视频时长52秒,建议在WiFi环境下播放
-材料-
荠菜、蘑菇、年糕、鸡汤、食盐、生粉-做法-1.荠菜洗净后焯水,加少许食盐,水烧开后烫一下即可捞出;
2.荠菜用冷水冲凉,挤干水分切成细末;
3.蘑菇洗净后切片;
4.年糕一改二后切成小丁;
5.蘑菇放入锅中,加盐焯水;
6.再下入年糕,烫软后即可捞出;
7.锅中放一点点油,荠菜、蘑菇、年糕入锅,略微煸炒一下;
8.加入鸡汤、少许盐;
9.炖1分钟左右,生粉勾芡后就可以出锅了。
-完成-
-小贴士-
1.荠菜和蘑菇都含草酸,加盐焯水能去除部分草酸;
2.荠菜焯水时间要短,出锅后要快速冷却,保持颜色碧绿;
3.荠菜根部营养丰富,可以保留,改刀时切成细末,口感更佳。
荠菜碧绿,散发着特殊的香气
蘑菇与年糕,口感一个滑一个糯
味道赞得不得了
侬想吃吗?
资料:松江区新闻办
编辑:孔祥如