自然生长在田园山野间,从而不为人知的几种

自然生长在田园山野间,从而不为人知的几种“菜”,你吃过几种?

野菜,是指在山野田园间自然生长的各种菜。野菜有着不同于其他家常菜的朴素的品质,低调有内涵。大部分的野菜清新可口,不仅是良好的食材之一,也是很好的药材,下面让小编来介绍几种常见的野菜。

NO.1:刺儿菜

刺儿菜是一种适应性强,普遍群生于荒地、耕地、路边及村庄附近等,以土壤疏松旱田发生较为常见,但却很少人注意到它,它的叶子长满刺但却是个宝,不仅可以拿来当凉拌菜吃,而且有很好的药用价值。

NO.2:茅草根

记得小时候,父亲在前面开荒,我们小伙伴们跟在父亲后面捡拾一种美味,那种用衣服撸一下很白,立刻解馋的美味——茅草根。现在很多年过去了,那种味道一直绕缭的嘴边,一想起就仿佛回到了童年。茅草根是茅草的根部,是一种药材,具有很高的药用价值。

NO.3:荠菜

一年秋风寒意起又到荠菜鲜香时,大约从每年的九月份开始,荠菜就可以采摘食用了,到了第二年的阳春三月时间,荠菜就抽苔开花和叶面发黄大部分都不能再食用了。只有少部分荠菜生长在田间或林地等,由于有其他植物的遮蔽一时还没有抽苔开花仍然鲜嫩可以食用。这与网络上记载的荠菜应在每年二、三月份食用不相同。彭县这个地方的荠菜都是自然生长的野菜,而上海等地方已经将荠菜纯化大面积的人工种植。这肯定是改变了荠菜的野性和生长周期以及品质形态,所以上海等地方的种植荠菜肥大鲜嫩并多在春天才开始食用。

NO.4:面条菜

面条菜是近期比较活跃的野草,清明时期各家各户都喜欢将它制作成美食。它不仅可以做成粉蒸面条菜,凉拌面条菜等美食,全身都有药用价值,全草及嫩茎叶可入药。

NO.5:扫帚菜

有一种菜叫做扫帚菜,别看它是颜值协会出来的,它不仅因做扫帚出名,还具有很高的药食价值,一起看看吧。扫帚菜有的营养价值,春天中的它的茎部和叶子可以直接采摘后食用,不但可以炒制,还可以制成不同的馅料,这种菜中有许多的维生素,可以为人体提供营养。把整棵扫帚菜带回家,叶子吃掉,然后剩下的就可以做扫帚,一举两得。

这几种自然生长在农村山林的野菜,您吃过几种呢?




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