功能失调性子宫出血病简称功能性子宫出血或功血，由神经内分泌失调引起，常发生于青春期，均为无排卵型功能性子宫出血，亦称青春期功能性子宫出血。
如果不幸患了青春期功能失调性子宫出血的话，日常生活中应该多多选择如下这几样食材：
鸡肉是生活中主要的肉食品的来源之一，因其口感独特，营养丰富，性价比高，深受大众喜爱。鸡肉，顾名思义，就是鸡身上的肉。
鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌不要吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品，鸡肉营养丰富，价格便宜，食补效果好，是主妇们青睐的食品。
荠菜原产我国，目前遍布世界，我国自古就采集野生荠菜食用，早在公元前年尽荠菜的记载。19世纪末至20世纪初，上海郊区开始至今已有九十多年的栽培历史。其营养价值很高，食用方法多种多样，具有很高的药用价值，人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主，春、夏、秋三季均可。
荠菜为十字花科植物的幼嫩叶，又名地菜，是人们喜爱的一种野菜。荠菜根白色。茎直立，单一或基部分枝。基生叶丛生，埃地，莲座状、叶羽状分裂，不整齐，顶片特大，叶片有毛，叶耙有翼。茎生叶狭披针形或披针形，基部箭形，抱茎，边缘有缺刻或锯齿。
荔枝，为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，多在广东、四川、广西、云南、福建、台湾等地栽培。6～7月间果实成熟，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)直接食用或干燥后备用。
荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高达10米。果皮多数鳞斑状突起，多为鲜红，紫红。果肉半透明状，味香美。但不耐储藏。杨贵妃因喜食荔枝而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔来”的千古名句。
健康的人一般在饮食方面没有什么注意的，但是如果生了青春期功能失调性子宫出血的话，应该要注意日常的菜谱：比如我们上面列举的这几样食材，就对青春期功能失调性子宫出血有很好的的辅助治疗的作用。
