玉米胡萝卜山药排骨汤：玉米的营养成分比较全面，有降低血脂、益肺宁心、健脾开胃等功效。胡萝卜有补肝明目、清热解毒的功效。山药健脾益胃、助消化，同时有滋补健身，延缓衰老之功效。油焖虾：这款油焖虾，不需要啥高超技艺，零厨艺的都可以挽起袖子吆喝一声：“让我来吧”。因为它成功率高，不担心被搞砸！家宴来个简单易上手的大菜（四十道菜丰富中秋餐桌）油焖虾的颜色真好看。随便这么一上碟子都是美美的至于摆盘，就看个各人大显自身天赋啦猪排：很多人喜欢油炸的食物。为什么类！因为香啊！但是现在外面吃油炸食物太不健康了！自家炸则废油也不见得健康多少。我就是那种吃了油炸食品会罪孽地摸摸自己双下巴的人！简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了！荠菜肉末豆腐羹：清香的荠菜，我更想配上洁白的嫩豆腐，再加入点肉末做一道野菜羹，隔着门都可以闻到清香四溢的荠菜香味儿，即便无肉不欢的人也会喜欢上这道羹，真的好美味哦，喜欢好吃！家常全家福：这是一道看起来简单，但是里面的蔬菜有需要水焯的，有需要油煸的，水焯的也要区分焯的火候，不是那么简单哦。多种营养的食材相结合，一道营养好吃的美食完成。家常版鱼香茄子：鱼香茄子是我国八大菜系中川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。因为没有经过油炸，所以茄子不再显得那么腻了，酸酸辣辣的，超级开胃，下饭!
