俗话说得好:春吃野,夏吃苦。意思是说,春天是指野菜的最佳时节,因为此时的野菜,口感最为脆嫩,味道最为鲜美,而且经过一冬的积蓄,营养也最为丰富。但是,问题来了,如何才能把春天的味道留下,让我们一年四季都能吃到美味的野菜呢?
强哥我的做法很简单,就是把自己喜欢吃的野菜晒成干,这样哪怕是是囤一年也不会坏,而且想吃的话,随时都能吃,关键是不管是炒菜还是炖肉都非常的美味,尤其是冬天的时候,吃着春天才有的野菜,这种感觉真的不要太奇妙!
其次,大家都知道,野菜是有季节性的,不同的月份,会有不同时令的野菜。所以,马上就是谷雨了,而谷雨前后,一般下面这3种野菜最适合晒成干,喜欢吃野菜的朋友,不妨一起看看,跟着强哥把春天的味道留在家里!
第一种:荠菜干谷雨前后正逢农历三月三的前后,有句老话大家都听过吧:三月三,荠菜当灵丹。意思是说这个时节的荠菜不仅最鲜美,营养物质的含量也是一年之中最高的。我们家最喜欢用荠菜晒成干,回头不管是包包子,还是炖肉可香了!下面就说说晒荠菜干的方法。
晒荠菜干的方法:
步骤一:把挖回来的荠菜去掉腐叶、枯叶,然后放入盆中,加入2茶匙小苏打,1茶匙食盐,最后加入适量的清水,搅拌均匀后浸泡15分钟。
步骤二:浸泡好的荠菜,反复用清水冲洗干净泥沙,然后把荠菜放到竹制的簸箕上,拿到太阳底下暴晒,晒到变软即可。
步骤三:锅中加入适量的清水,1茶匙食盐,大火煮沸后放入晒软的荠菜,当荠菜全部烫变色后立刻捞出过一下凉水,接着再次拿到簸箕上暴晒,最后晒成菜干即可。
注意:荠菜在晒干前,一定要先洗干净,回头吃的时候就非常方便了。其次,荠菜一定要用小苏打浸泡,这样可以起到分解农药残留的作用,因为农药多为酸性;最后,晒好的荠菜干用保鲜袋装起来,密封后放到阴凉通风的地方便可。
第二种:春笋干无数春笋满林生,柴门密掩断行人。鲜笋口感脆嫩,干笋的口感则是脆的同时又带有微微的嚼劲。就拿强哥这边来说,虽然我们这边不产笋,但笋干却是我们这边最喜欢的食物之一。尤其是将笋干泡发后再爆炒,每次家里做都是最先光盘的那道菜!
晒春笋干的方法:
步骤一:把春笋去皮后对切成两半,接着冷水下锅,大火煮沸后再煮6分钟左右捞出过凉水。这一步主要是清洗和去除春笋中的草酸。
步骤二:过凉后的春笋放入盆中,加入1把食盐,反复揉搓后腌制20分钟,接着用温水冲洗干净后放入簸箕中,拿到太阳底下暴晒成干即可。
第三种:马齿苋干马齿苋是所有野菜中最适合做凉菜的,新鲜的马齿苋简单的焯水凉拌后,入口脆嫩多汁。但是,晒干后的马齿苋却最适合炖肉吃,不仅嚼劲十足,还特别的容易吸味,所以,没试过的朋友不妨晒点尝尝吧。
晒马齿苋的方法:
步骤一:新鲜的马齿苋放入盆中,加入2茶匙小苏打,2茶匙食盐以及适量的清水,搅拌均匀后浸泡15分钟,然后用清水反复冲洗干净后备用。
步骤二:锅中加入适量的清水大火煮沸后倒入马齿苋,大火焯水30秒左右捞出,接着立马过一下凉水,然后把马齿苋挂在竹竿或者晾衣架上,在太阳底下暴晒5天即可。
注意:马齿苋必须要焯水,因为它的生命力极为顽强,如果不焯水,仅仅是清洗后便晒干,哪怕是暴晒半年,回头在遇到水也会再次存活。以上就是今天分享的内容,问一问朋友们,你们还知道春季哪些野菜可以晒成干?欢迎留言交流!我是强哥,喜欢本文的朋友,感谢点赞和转发!
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