不可错过的4种黄金野菜,清热解毒又美

导读:不可错过的4种“黄金野菜”,清热解毒又美味,味道鲜美价值高!1、槐花:记得小时候,很少有零食吃,个时候经常会相约几个小伙伴,同行去山上槐树上摘槐花。槐花的吃法是有好多种的,那时候我们摘过之后,还可以直接放到最里面吃,还会有甜甜的味道。或者是可以放在锅中蒸熟,然后放入调味品,拌着吃也是很好吃的。记忆中的槐花,都是童年美好的回忆啊。2、荠菜:现在这个时候的荠菜可鲜嫩了,而且这种野菜有着非常悠久的食用历史,荠菜在古代就有着“天然之珍”的称号,不仅鲜嫩,而且营养价值高,具有明目、利水、止血等作用。一到春天荠菜就会大量生长,野外到处都是,拿来炒蛋、包饺子或者凉拌都十分美味。最好吃的就是包饺子了,芥菜切碎,然后加猪肉或者鸡蛋拌成饺子馅,比茴香饺子还香。3、榆钱:榆钱是长在榆树上面的一种蔬菜,它其实是榆树的幼嫩种子。很多人会感到好奇,这榆钱要怎么吃呢?其实榆钱在农村主要有两种吃法:第一种就是把榆钱熬成粥,这样熬出来的粥非常香甜;第二种吃法就是把榆钱蒸熟,然后蘸上喜欢的香蒜汁或者是辣椒油,这种吃法也是非常美味的,而且越吃越好吃。4、苦菜:苦菜因其味道苦而得名,但是不影响食用价值,可以鲜食,也可以晒干后食用。此外,这种野菜中含有丰富的钾、钙、磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等微量元素,它的味道虽然很苦但是能够清热燥湿,消肿排脓。同时对于急性或慢性粒细胞白血病具有抑制作用。并且它比较受到老人们的喜爱,常被人们当作忆苦思甜的好食材。4、苦菜:苦菜因其味道苦而得名,但是不影响食用价值,可以鲜食,也可以晒干后食用。此外,这种野菜中含有丰富的钾、钙、磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等微量元素,它的味道虽然很苦但是能够清热燥湿,消肿排脓。同时对于急性或慢性粒细胞白血病具有抑制作用。并且它比较受到老人们的喜爱,常被人们当作忆苦思甜的好食材。


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