春天忍不住想要分享的几道家常菜!
春天的颜色是彩色,春天的蔬菜有很多,下面就为大家分享几款适合在春天吃的当季菜,简单方便又好做的家常菜!
芦笋炒百合
食谱
尾巴的厨房
-材料-
芦笋g、鲜百合2个
色拉油5g、精盐2g
-做法-
1.芦笋洗净后掐去老的部分,然后先将嫩尖切下来;
2.嫩茎斜切成小段,鲜百合剥开洗净;
3.热锅放油,油热后倒入芦笋、百合快火炒熟;
4.加入精盐翻炒均匀,装盘即可。
椒香莴苣丝
食谱
尖尖实验室
-材料-
莴苣1根、小米椒1个
花椒5g、油1汤匙
盐1汤匙
-做法-
1.莴苣去皮洗净,切成细丝;
2.将莴苣丝焯水,捞出加入少许盐腌制片刻;
3.小米椒切成小圈;
4.莴苣腌制好之后,沥去汁水装入盘中;
5.撒上小米椒备用;
6.锅中热油,放入花椒,用中火将花椒炸制变黑出香味;
7.将花椒油倒在莴苣丝上即可。
香菜炒豆芽
食谱
冬季心情
-材料-
豆芽克、香菜25克
食用油3克、生抽6克
盐1克、香醋6克
-做法-
1.香菜洗净后叶和杆分开放置,杆切段;
2.锅中油烧热,下入绿豆芽,大火翻炒;
3.加入生抽,翻炒均匀;
4.下入香菜杆,加入盐,翻炒均匀;
5.待豆芽九成熟时,烹入香醋;
6.最后加入香菜叶,翻炒均匀即可出锅。
西兰花炒菌菇
食谱
西蘭
-材料-
西兰花1朵、菌菇g
红辣椒1个、姜适量
生抽1勺、盐适量
-做法-
1.姜切丝,辣椒切丝;
2.西兰花切小朵盐水泡10分钟,西兰花焯水备用;
3.菌菇切除根部洗净切小断;
4.菌菇焯盐水1分钟,捞出过凉备用;
5.热锅热油姜爆香,加红椒炒匀;
6.加入菌菇、西兰花翻炒;
7.加入一勺生抽、1勺盐炒匀出锅。
雪菜蚕豆春笋
食谱
阅宝麻麻
-材料-
鲜春笋g、去皮蚕豆g
胡萝卜丝、玉米淀粉适量
油、盐、蔬果粉适量
-做法-
1.春笋剥壳,洗净,用刀拍扁后,切条,再用水焯熟,捞出过冷水;
2.将剥好皮的新鲜蚕豆焯水沥干备用;
3.热锅入油,倒入雪菜大火翻炒1分钟;
4.依次倒入鲜笋、蚕豆、胡萝卜丝翻炒一下;
5.加入盐、蔬果粉翻炒1分钟,然后倒入芡汁勾芡一下,大火收汁即可。
荠菜豆腐羹
食谱
美晴食文社ohmiharu
-材料-
荠菜克、内脂豆腐1盒
金针菇克、生粉10克
盐、白胡椒、食用油少许
-做法-
1.先将金针菇洗净后切小段,再将荠菜洗净后切成小丁挤干水分;
2.热锅加油,放入金针菇用中火翻炒
3.炒熟后倒入汤锅;
4.加水后开中火盖上盖子烧开;
5.汤开后,放入切好的豆腐;
6.再次等汤开后放入搅拌均匀后的生粉;
7.看到汤汁变粘稠并沸腾后加入荠菜;
8.汤再次沸腾后关火加入适量的盐和白胡椒即可。
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