流传了几千年的养生方,很简单,一定要试试

我们老家把它当作“灵丹”,阳春三月三,每家每户都煮着吃,所以我们那有“阳春三月三,荠菜当灵丹的说法”!1.荠菜寒热通杀,祛陈寒效果很好

2.对肝经引起的头痛,头晕等病症,有一定的效果。

3.荠菜煮蛋养血,滋阴,润燥,很适合现在季节。吃了几十年的荠菜煮蛋,自学中医之后才懂的!

食材:荠菜一小把,鸡蛋,红枣若干,片糖若干(红糖也可以)

做法:

荠菜,红枣,鸡蛋(用盐洗)洗干净后,放锅里煮,加入片糖,等鸡蛋熟了后,在用汤勺把鸡蛋壳敲碎,在煮20分钟。鸡蛋,红枣,汤一起吃下去!




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